jueves, 2 de septiembre de 2010

Break dance.

El Break Dance (Bboying) es un baile que combina una serie de movimientos aeróbicos, rítmicos influenciados desde bailes aborígenes, Artes Marciales, Gimnasia, salsa, y el popular funky. La lista de los movimientos es enorme y requiere una gran dedicación y disciplina para llevarse a cabo. Practicar este baile en su totalidad no es nada fácil, ya que requiere una gran fuerza de los músculos para poder soportar tu propio peso haciendo movimientos casi imposibles desafiando la gravedad, una elasticidad muy buena y mucha paciencia y práctica para aprender los pasos, pues ninguno salen a la primera y caerte al suelo es lo más normal durante el aprendizaje. Ante todo es necesario un buen calentamiento antes de ponerse a bailar, pues es un deporte muy activo y difícil y son numerosas las lesiones que nos podemos evitar si calentamos bien antes de empezar.

 

DEPORKIDS Curso 2012/2013 SAN JOSÉ KIDS