Una alimentación saludable.

Una buena nutrición y una dieta equilibrada nos ayudan a crecer saludables. Alimentarse de forma saludable es la base de cualquier estrategia para conseguir un buen estado de salud. A continuación, podéis ver la famosa pirámide de los alimentos, los que se encuentran en la base son los que debemos comer con más frecuencia, y los de la cúspide sólo ocasionalmente. Si queréis realizar distintas actividades relacionadas con una alimentación saludable pinchad sobre la imagen.